Perguntas como “Estou deprimido?” ou “Estou com depressão” geralmente não é fácil de responder. Porque: nem sempre é fácil reconhecer a depressão. Por isso existe o teste de depressão. Os resultados podem fornecer informações, mas não constituem um diagnóstico. Para um diagnóstico confiável, consulte um médico, um especialista em psiquiatria / psicoterapia / neurologia ou um psicólogo. Faça isso especialmente …
Existem vários tipos de depressão, seus sintomas são bastante semelhantes: mudanças de humor, irritabilidade, falta de interesse, etc. No entanto, nem todos são tratados da mesma maneira. Aos primeiros sinais de depressão, a melhor decisão é marcar uma consulta com um psicólogo. Para que você entenda um pouco mais sobre os tipos de depressão acompanhe …
Então, como curar traumas do passado? Talvez essa possa ser a sua pergunta. Alguns traumas podem ter sido experiências da primeira infância, alguns acontecimentos que marcaram negativamente etc. O que é trauma? A palavra trauma é comumente usada para um tipo de “impacto”, “choque”. Mas existem formas completamente diferentes de trauma que não podem ser atribuídas …
Sabia que existem dicas para driblar a ansiedade? É o que você vai descobrir se ficar comigo até o final deste artigo. Quando sabemos o que está por trás da ansiedade, se torna mais fácil a busca pelo tratamento adequado. Se precisar de ajuda para isso considere acessar o site do Fepo. Ansiedade o que …
Viver com depressão nunca foi fácil, mas há coisas que podem ser feitas para facilitar o enfrentamento. Você vai ler aqui 10 dicas para combater a depressão. Um em cada cinco desenvolverá depressão pelo menos uma vez na vida. Muitos pacientes não recebem tratamento ou são insuficientes. O fato de você estar lendo este blog indica que está procurando …
Como ser feliz sozinho? Ou estamos fadados à solidão assim que amigos e parceiros nos dão as costas? Aqui, mostrarei como você pode aproveitar ao máximo as fases de estar só, para que possa ser feliz. Sem dúvida: o relacionamento com outras pessoas faz você feliz. Mas nem sempre estamos cercados por outros. Às vezes, de repente nos encontramos …
No luto por um ente querido, os enlutados passam por várias fases, que os psicólogos chamam de fases de luto ou luto. Eles refletem o processo progressivo de gerenciamento de perdas. São 5 as fases do luto e é o que veremos aqui no decorrer do texto. Embora todos lamentem de maneira diferente e levemos muito …
Você conhece a sensação pouco antes de um exame, uma apresentação ou uma entrevista: nada fica no estômago, seus joelhos ficam fracos, gotas de suor na testa e mãos trêmulas revelam sua inquietação interior. Afinal como controlar o nervosismo? O medo do palco tem você sob controle. Mas todo mundo tem a oportunidade de aprender a …
Tudo parece estar normal, mas não está. Os pensamentos estão em algum lugar distante. Conheça os sintomas da depressão leve lendo este artigo. Pessoas com ansiedade indicam sintomas de depressão leve. Os sintomas não são prova de que uma pessoa tem uma forma leve de depressão, certo? Sintomas de depressão leve Os sintomas de depressão leve incluem: …
Sintomas de depressão leve – Você sabe quais são eles? Leia mais »
A vida com Borderline é caracterizada por impulsividade e instabilidade. Sentimentos, pensamentos e atitudes podem mudar em muito pouco tempo. Esse distúrbio, geralmente oculta experiências traumáticas na primeira infância. Pessoas com esse transtorno mental grave sofrem de emoções intensas e incontroláveis. De acordo com a definição limítrofe, as principais características desse transtorno incluem fortes mudanças de humor e violentas …
Responsável:
Felipe Laccelva dos Santos
CRP 128270/06
