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Conheça nossos psicólogos

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Preciso de ajuda psicológica online grátis

É possível encontrar ajuda psicológica online? Percebemos que atualmente as pessoas costumam cada vez mais procurar por um profissional da área de Psicologia, especialmente em alternativas digitais e que resulta em opções mais econômicas do que o convencional (clínica física). Nós não temos o hábito, mas a saúde deve ocupar o lugar como a prioridade

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Fobia social: o que é?

Quem nunca se sentiu com medo de ser “avaliado” negativamente pela sociedade? É comum hoje em dia achar que seremos rejeitados dentro de algum cenário, isso se chama: fobia social. Ocorre que quando esse medo por uma falta de aprovação social interfere na sua forma de viver, é hora de buscar por uma ajuda médica

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Fibromialgia e seus direitos – Confira!

É perceptível que muitas doenças existem em nosso mundo atualmente e, nem sempre as leis conseguem acompanhar os direitos que devem abarcar cada pessoa, a fim de tornar a sociedade cada vez mais justa. A fibromialgia é uma dessas doenças, por isso possui alguns direitos. Assim como outras doenças, a fibromialgia se tornou um tema

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Consulta com um psicólogo como funciona?

Já pensou em fazer terapia? Mas não sabe como a consulta com um psicólogo funciona, não se preocupe eu vou te contar tudo o que você precisa saber. Para cuidar da saúde física, alguns exercícios são exigidos, mas a mudança de alimentação para escolhas mais saudáveis já faz toda a diferença no dia a dia.

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Como ser menos emocional? Tudo o que você precisa saber

Podemos começar esse texto de hoje com uma citação de Herman Hesse: O mole é mais forte do que o duro; a água é mais forte do que a rocha, o amor é mais forte do que a violência. Então como ser menos emocional? E nós iniciamos dessa forma para te mostrar que ser forte,

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Atendimento psicológico online como funciona? Saiba agora

Os cuidados com a saúde mental podem ser exemplificados com o atendimento psicológico online, e ainda respeitando as recomendações da Organização Mundial de Saúde, seria melhor que a consulta ocorresse de forma online. Muito se comenta hoje em dia sobre a importância de estar com os cuidados em dia, principalmente quando essa preocupação é quanto

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Aconselhamento online – Onde encontrar?

Percebemos que nos dias de hoje o acesso aos tipos de aconselhamento online (seja ele psicológico ou terapêutico) se tornou mais presente na sociedade, claro que a motivação é uma pandemia estar ocorrendo no mundo. Com esse cenário atual, as pessoas necessitar procurar por uma ajuda profissional para cuidar de algumas de suas questões mentais.

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Como saber se eu tenho ansiedade?

Como saber se eu tenho ansiedade? A ansiedade se tornou um termo muito generalizado na sociedade, até porque a maioria das pessoas (principalmente, as da internet) não sabem diferenciar o sentimento de ansiedade do transtorno causado por essa sensação. Ao falarmos de ansiedade hoje estamos nos referindo ao Transtorno Generalizado de Ansiedade (ou TAG), e

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Benefícios da terapia – Confira todos!

Atualmente, muito discutimos na sociedade o fato de que é necessário tratar da nossa saúde mental como um todo, e por isso, algumas ferramentas são ofertadas a nós como uma certa vantagem, por isso hoje o nosso tema são os benefícios da terapia. O nosso objetivo não é fazer com que você adote a terapia

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Autossabotagem – Você sabe o que é?

Autossabotagem você sabe o que é? Hoje em dia muito se discute sobre alguns problemas psicológicos, e isso se deu graças a visibilidades que esses transtornos ganharam com o debate em sociedade, principalmente aquelas advindas de pessoas famosas (o que faz com que o tema tenha ainda mais relevância). Um desses problemas, que é ligado

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Doenças psicológicas – Conheça as principais

Atualmente é possível perceber que as pessoas estão se sentindo mais estressadas ou afetadas por causa da rotina, e esse cenário costuma desencadear o desenvolvimento de algumas doenças psicológicas. Não tem problema no fato de ter uma doença psicológica, porém o que te ajudará será a busca pelo profissional que esteja capacitado para resolver a

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Site de psicologia – Conheça o Fepo!

Nos dias de hoje, muitos setores, principalmente a economia, sentiram a necessidade de realizar novas práticas a fim de se adequar a uma nova situação da sociedade, por conta da pandemia no COVID19, com isso o site de psicologia do Fepo está preparado para atender as pessoas que sofrem de alguma forma com esse impacto.

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agorafobia Agorafobia

Como curar agorafobia? Todas as informações aqui

Traduzido do grego como “medo do mercado”, agorafobia se refere ao medo de qualquer lugar cuja saída possa ser complicada. Às vezes espaços abertos, às vezes confinados ou frequentados por multidões. Afinal como curar agorafobia? Pessoas com agorafobia podem sentir ansiedade em vários meios de transporte, seja no carro, ônibus ou avião, mas também em locais movimentados, em espaços

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Psicólogo online – Como encontrar?

Hoje em dia vemos que as pessoas estão cada vez mais procurando por um profissional de Psicologia, principalmente em opções virtuais e que, consequente, são mais econômicas do que algumas alternativas. Por este motivo o psicólogo online é sempre recomendado. A nossa saúde deve ser mantida sempre como a prioridade nos cuidados, mas compreendemos também

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Psicólogo, onde estão os melhores?

Nos dias de hoje percebemos que é muito comum que as pessoas procurem ajuda psicológica, e isso é compreensível a partir da ideia de que o Psicólogo passou muito tempo por uma certa negligência da sociedade. Portanto, digamos que essa acessibilidade ampla possibilitou à população um grande avanço relacionado aos cuidados mentais, já que, com

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Como lidar com o medo? Confira!

Como lidar com o medo? Nos primórdios da humanidade, o medo era um marcador vital, ao avistar o perigo mobilizando instantaneamente todos os recursos do corpo para evitar o enfrentamento da ameaça. “Predador – corre! Fogo – salve-se!”. Este é um medo racional que nos protege dos fatores de risco. Se você se sentir desconfortável

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Como superar a depressão – Tudo o que você precisa saber!

A vida ao nosso redor é cheia de oportunidades e todos os dias trazem novas impressões e emoções positivas e negativas. E se, a depressão aparecer? Como superar a depressão? É costume culpar essa doença por todos os problemas atuais – fadiga, raiva, medos internos, uma emergência no trabalho, problemas na família e até falta

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O que é Discalculia? Descubra agora

O que é discalculia? É um distúrbio específico do desenvolvimento de origem biológica. Muitas vezes é referido como “dislexia matemática”. Esta patologia não depende do nível de desenvolvimento intelectual da criança nem dos métodos pedagógicos utilizados. A dificuldade reside na incapacidade de interpretar os símbolos digitais e na dificuldade de cálculos, adição, subtração, multiplicação e divisão. Uma

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Quem pode se beneficiar da psicanálise? Confira!

Afinal quem pode se beneficiar da psicanálise? A mesma pode ser útil para homens e mulheres, crianças e adolescentes pertencentes a uma ampla variedade de grupos sociais. Alguns psicanalista destacam traços psicológicos especiais que contribuem para o processo analítico, em particular: a capacidade de refletir (auto-observação); desejo de compreender seu passado; configuração para resolver certos problemas; interesse pelo

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Como ter inteligência emocional? Descubra agora!

Os psicólogos desenvolveram o conceito de inteligência emocional na década de 1980. Acredita-se que a inteligência geral (QI) afeta a capacidade de processar informações e tomar decisões informadas, enquanto a inteligência emocional (QE) é responsável por reconhecer e controlar as emoções, tanto as nossas quanto as dos outros. Alguns psicólogos, argumentam que a inteligência emocional é ainda mais importante do que a

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