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Transtorno alimentar – Tudo o que você precisa saber

O transtorno alimentar é uma condição complexa de saúde mental que geralmente requer a intervenção de médicos e psicólogos para alterar seu curso.

Transtornos alimentares?

Os transtornos alimentares são uma variedade de condições psicológicas que causam o desenvolvimento de hábitos alimentares não saudáveis. Eles podem começar com uma obsessão com comida, peso corporal ou forma corporal.

Em casos graves, o transtorno alimentar pode causar sérias consequências à saúde e até resultar em morte se não for tratada.

Aqueles com transtornos alimentares podem ter uma variedade de sintomas. No entanto, a maioria inclui a restrição severa de alimentos, compulsões alimentares ou uso de laxantes, vômitos ou excesso de exercícios.

Embora o transtorno alimentar possa afetar pessoas de qualquer gênero em qualquer estágio da vida, eles são mais frequentemente relatados em adolescentes e mulheres jovens. 

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O que os causa transtorno alimentar?

Especialistas acreditam que os transtornos alimentares podem ser causados ​​por uma variedade de fatores.

Um deles é a genética. Estudos de gêmeos e adoção envolvendo gêmeos que foram separados no nascimento e adotados por famílias diferentes fornecem algumas evidências de que os transtornos alimentares podem ser hereditários.

Esse tipo de pesquisa geralmente mostra que, se um gêmeo desenvolve um distúrbio alimentar, o outro tem 50% de probabilidade de desenvolver um também, em média. Você pode ler a pesquisa completa clicando aqui.

No entanto, são necessários mais estudos antes que conclusões fortes possam ser feitas.

Conhecendo os transtornos alimentares

  1. Anorexia nervosa

A anorexia nervosa é provavelmente o transtorno alimentar mais conhecido.

Geralmente se desenvolve durante a adolescência ou a idade adulta jovem e tende a afetar mais mulheres que homens.

Pessoas com anorexia geralmente se consideram com sobrepeso, mesmo que estejam perigosamente abaixo. Elas tendem a monitorar constantemente seu peso, evitam comer certos tipos de alimentos e restringem severamente suas calorias.

  • Bulimia nervosa

Bulimia nervosa é outro transtorno alimentar bem conhecido. Como a anorexia, a bulimia tende a se desenvolver durante a adolescência e o início da idade adulta e parece ser menos comum entre homens do que mulheres.

Pessoas com bulimia frequentemente comem quantidades extraordinariamente grandes de alimentos em um período específico de tempo.

Cada episódio de compulsão alimentar geralmente continua até que a pessoa fique dolorosamente cheia. A pessoa geralmente sente que não pode parar de comer ou controlar o quanto está comendo.

Os efeitos colaterais da bulimia podem incluir dor de garganta inflamada, glândulas salivares inchadas, esmalte dentário desgastado, cárie dentária, refluxo ácido, irritação do intestino, desidratação grave e distúrbios hormonais.

Em casos graves, a bulimia também pode criar um desequilíbrio nos níveis de eletrólitos, como sódio, potássio e cálcio. Isso pode causar um derrame ou ataque cardíaco.

  • Transtorno da compulsão alimentar

Acredita-se que o transtorno da compulsão alimentar periódica seja um dos transtornos alimentares mais comuns.

Geralmente começa na adolescência e no início da idade adulta, embora possa se desenvolver mais tarde.

Pessoas com esse transtorno apresentam sintomas semelhantes aos da bulimia ou do subtipo de compulsão alimentar da anorexia.

Por exemplo, eles normalmente comem quantidades extraordinariamente grandes de comida em períodos relativamente curtos e sentem falta de controle durante as compulsões.

  • Pica (Também conhecida como alotriofagia ou alotriogeusia)

A pica é outro distúrbio alimentar que envolve comer coisas que não são consideradas alimentos.

Pessoas com pica anseiam por substâncias não alimentares, como gelo, sujeira, solo, giz, sabão, papel, cabelo, tecido, lã, pedras, detergente para a roupa ou amido de milho.

A pica pode ocorrer em adultos, assim como em crianças e adolescentes. Dito isto, esse transtorno alimentar é mais frequentemente observado em crianças, mulheres grávidas e indivíduos com deficiência menta.

Indivíduos com pica podem estar em maior risco de envenenamento, infecções, lesões intestinais e deficiências nutricionais. Dependendo das substâncias ingeridas, a pica pode ser fatal.

No entanto, para ser considerado pica, o consumo de substâncias não alimentares não deve ser uma parte normal da cultura ou religião de alguém.

  • Distúrbio da ruminação

O distúrbio da ruminação é outro transtorno alimentar recentemente reconhecido. Ele descreve uma condição na qual uma pessoa regurgita os alimentos que eles já haviam mastigado e engolido, mastiga novamente e depois os engole ou cospe.

Essa ruminação ocorre tipicamente nos primeiros 30 minutos após uma refeição. Diferentemente das condições médicas como o refluxo, é voluntário.

Esse transtorno alimentar pode se desenvolver durante a infância ou idade adulta. Nos bebês, ele tende a se desenvolver entre 3 a 12 meses de idade e geralmente desaparece por conta própria. Crianças e adultos com a doença geralmente requerem terapia para resolvê-la.

Se não for resolvido em bebês, o distúrbio da ruminação pode resultar em perda de peso e desnutrição grave que pode ser fatal.

  • Transtorno evitativo

Transtorno de ingestão alimentar evitativa / restritiva é um novo nome para um distúrbio antigo.

O termo substitui o que era conhecido como “transtorno alimentar da primeira infância”, um diagnóstico anteriormente reservado para crianças menores de 7 anos.

Embora se desenvolva durante a primeira infância, ele pode persistir na idade adulta. Além disso, é igualmente comum entre homens e mulheres.

Indivíduos com esse transtorno alimentar experimentam distúrbios alimentares devido à falta de interesse em comer ou repugnância por certos cheiros, gostos, cores, texturas ou temperaturas.

Outros transtornos alimentares

Além dos seis transtornos alimentares acima, também existem os menos conhecidos ou menos comuns. Eles geralmente se enquadram em uma das três categorias:

Transtorno de purga. Pessoas com esse transtorno costumam usar laxantes, forçar vômitos, diuréticos ou exercícios excessivos, para controlar seu peso. No entanto, eles não fazem compulsão.

Síndrome de comer à noite. Indivíduos com essa síndrome frequentemente comem em excesso, geralmente após acordar do sono.

Distúrbio da ortorexia. Embora cada vez mais mencionada na mídia e em estudos científicos, a ortorexia ainda não foi reconhecida como um transtorno alimentar.

Pessoas com ortorexia tendem a ter um foco obsessivo em uma alimentação saudável, a ponto de atrapalhar suas vidas diárias.

Por exemplo, a pessoa afetada pode eliminar grupos alimentares inteiros, temendo não ser saudável. Isso pode levar à desnutrição, perda severa de peso, dificuldade em comer fora de casa e sofrimento emocional.

Indivíduos com ortorexia raramente se concentram na perda de peso. Em vez disso, sua autoestima, identidade ou satisfação depende de quão bem eles cumprem suas regras de dieta auto imposta.

Concluindo

As categorias acima são destinadas a fornecer uma melhor compreensão dos transtornos alimentares mais comuns e dissipar os mitos sobre eles.

Os transtornos alimentares são condições de saúde mental que geralmente requerem tratamento. Eles também podem ser prejudiciais ao corpo se não forem tratados.

Se você tem um transtorno alimentar ou conhece alguém que possa ter um, procure ajuda de um profissional de saúde especializado.

Você não precisa mais ir até um consultório, faça a sua sessão de onde quiser com psicólogos online.

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