Camila Alves da Silva

Olá! Me chamo Camila, sou psicóloga clínica, formada pela Universidade Paulista, especialista em análise do comportamento e, atualmente, tenho me aprofundado nos estudos de práticas baseadas em evidências (PBE). A terapia baseada na Análise do Comportamento é uma abordagem psicológica científica, influenciada por B. F. Skinner, que entende que os comportamentos são aprendidos na interação com o ambiente. O objetivo é identificar padrões que causam sofrimento e promover mudanças por meio do desenvolvimento de comportamentos mais adaptativos, utilizando técnicas como reforçamento, modelagem e exposição. Trata-se de uma abordagem prática, focada no presente e na função do comportamento, visando melhorar a qualidade de vida e promoção de bem-estar. Atuo com o público adulto, com demandas relacionadas à autoestima, ansiedade, depressão, TDAH e TEA. Acredito na potência da relação terapêutica como um espaço de consciência, coragem e cuidado, onde novas formas de se relacionar consigo e com o outro podem surgir. Busco construir um espaço seguro de diálogo, reflexão e cuidado, onde seja possível olhar para si com mais gentileza e encontrar caminhos possíveis para o próprio processo.