Sara Almeida Guimarães

Cuidar da sua saúde mental é um passo essencial, e você não precisa enfrentar seus desafios sozinho. Meu nome é Sara Almeida, psicóloga clínica, e estou aqui para oferecer um espaço seguro, acolhedor e baseado nas melhores evidências científicas. Meu compromisso é sempre buscar as abordagens mais eficazes para trazer o melhor tratamento possível para você.

Atuo com Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), uma abordagem comprovada cientificamente que ajuda a entender e modificar padrões de pensamento e comportamento, proporcionando alívio para condições como ansiedade, depressão e outras dificuldades emocionais. A TCC é uma ferramenta poderosa que vai te ajudar a construir habilidades para lidar com os desafios diários e a alcançar um bem-estar duradouro.

Além disso, estou em constante atualização, participando de especializações e supervisões clínicas para garantir que meu atendimento esteja sempre alinhado com as práticas mais atuais e eficientes da psicologia.

Atendo adolescentes, adultos e idosos, com um olhar personalizado para cada necessidade e desafio. Se você está buscando um suporte psicológico que realmente faça a diferença, eu estou aqui para te ajudar. Se quiser saber mais sobre como posso te ajudar é so agendar seu atendimento. Te espero!❤️🦋