Vanessa Cunha Barros

Psicólogo

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Abordagem

Terapia Cognitivo-Comportamental

CRP

56908/04

Sou psicóloga clínica formada pela Universidade Federal de Minas Gerais. Atendo o público adulto com a Terapia Cognitivo Comportamental (TCC), com experiência tanto online quanto presencial, e tenho uma formação em Psicologia Positiva.

Atendo casos de ansiedade; depressão; autoestima; autoconhecimento; estresse. Tenho maior experiência em demandas ligadas a casais e famílias, como relacionamento a dois, maternidade, gestação, puerpério e orientação de pais. Te ajudo a tomar consciência das suas emoções, entendendo a função delas na sua vida e usando-as a seu favor. Juntos trabalhamos pelo seu bem-estar em diversas áreas da vida: trabalho, estudos, vida social, relacionamentos.

Através da TCC vamos juntos observar seus pensamentos, emoções e comportamentos, entendendo a origem e a natureza dos seus incômodos e desenvolvendo-os a partir dos recursos que você já tem. Ainda, trabalharemos o seu olhar sobre você e sobre o mundo, construímos perspectivas novas que te ajudem a fazer as pazes com aquilo que você sente.
Meu objetivo com a terapia é te ajudar a construir ferramentas para fazer sua própria mudança, proporcionando autonomia para que você se escute, se observe e seja capaz de se transformar.

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Sou psicóloga clínica formada pela Universidade Federal de Minas Gerais. Atendo o público adulto com a Terapia Cognitivo Comportamental (TCC), com experiência tanto online quanto presencial, e tenho uma formação em Psicologia Positiva.

Atendo casos de ansiedade; depressão; autoestima; autoconhecimento; estresse. Tenho maior experiência em demandas ligadas a casais e famílias, como relacionamento a dois, maternidade, gestação, puerpério e orientação de pais. Te ajudo a tomar consciência das suas emoções, entendendo a função delas na sua vida e usando-as a seu favor. Juntos trabalhamos pelo seu bem-estar em diversas áreas da vida: trabalho, estudos, vida social, relacionamentos.

Através da TCC vamos juntos observar seus pensamentos, emoções e comportamentos, entendendo a origem e a natureza dos seus incômodos e desenvolvendo-os a partir dos recursos que você já tem. Ainda, trabalharemos o seu olhar sobre você e sobre o mundo, construímos perspectivas novas que te ajudem a fazer as pazes com aquilo que você sente.
Meu objetivo com a terapia é te ajudar a construir ferramentas para fazer sua própria mudança, proporcionando autonomia para que você se escute, se observe e seja capaz de se transformar.

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Terapia Cognitivo-Comportamental

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56908/04

2 avaliações para Vanessa Cunha Barros

  1. Fagner Afonso F.

    Excelente profissional. Estou me sentindo muito bem durante as sessões e está me ajudando muito.

  2. Mirella C.

    Muito atenciosa, conduz a sessão de uma forma bem leve e acolhedora!!
    Muito grata pela experiência!!

Apenas clientes logados que já fizeram sessão podem deixar uma avaliação.

2 avaliações para Vanessa Cunha Barros

  1. Fagner Afonso F.

    Excelente profissional. Estou me sentindo muito bem durante as sessões e está me ajudando muito.

  2. Mirella C.

    Muito atenciosa, conduz a sessão de uma forma bem leve e acolhedora!!
    Muito grata pela experiência!!

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